Почему мусульманам нужно спать на правом боку

Известно, что Коран регламентирует всю жизнь правоверных мусульман. Одним из важных правил повседневной жизни тех, кто исповедует ислам, является традиция засыпать на правом боку. Не многие задумываются над тем, с чем это связано.

Завет Мухаммеда спать на правом боку

Всем мусульманам известно, что пророк Мухаммед сам спал все время на правом боку, подложив ладонь под правую щеку. Пророк завещал всем правоверным перед сном делать тахарат (омовение), как перед молитвой, и после этого ложиться спать на правую сторону. Это правило записано в сунне посланника Аллаха.

Мухаммед сам так засыпал, произнося перед сном «О Аллах, с именем твоим умираю и воскресаю». Это он завещал и другим последователям своей веры.

Интересно! Почему мусульманам нельзя спать на животе

Физиологические преимущества сна на правой стороне

Большинству людей неизвестно, что под правилом традиционной религии восточного мира скрывается очень важный физиологический процесс. Засыпание в таком положении способствует полноценному отдыху и снижению активной деятельности организма, которую пророк называл временным умиранием.

Ученые-физиологи доказали, что при засыпании в таком положении воздух попадает в правое мозговое полушарие через левую ноздрю. Именно за счет такого положения тела во сне запускаются физиологические процессы, способствующие полноценному отдыху организма.

Сон на правом боку обеспечивает:

  • замедление работы сердца, снижая его нагрузку;
  • снижает давление;
  • запускает пассивную работу ЖКТ.

Человек быстро засыпает, его не мучают кошмары, сон его становится полноценным, в результате чего в ночное время все важные системы организма получают полноценный отдых.

Интересно! Вот почему мусульманам нельзя есть свинину

Если засыпать на левом боку, то в результате активизации левого полушария за счет вдыхания воздуха через правую ноздрю активизируется и работа сердца, увеличивается выработка слюны, запускающая систему пищеварения и расслабляющая мочевой пузырь.

Если засыпать на животе, то все важные жизненные процессы оказываются зажатыми, что также негативно сказывается на сне и общем самочувствии человека.


Материал подготовлен редакцией сайта yaturisto.ru


Ссылка на основную публикацию